Descrição
FICHAS DE TREINO AVANÇADO – PARA QUEM LEVA O TREINO A SÉRIO
Se você já tem experiência e busca levar seu físico a um novo nível, essas fichas foram criadas especialmente para você.
Ideal para quem:
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Já possui boa base muscular e técnica de treino
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Busca estratégias mais agressivas de estímulo e progressão
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Está pronto para bi-sets, drop-sets, falha e intensidade real
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Quer sair da estagnação e alcançar o próximo nível
O que você vai receber:
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Treino completo e dividido por grupos musculares (ABC, ABCD ou ABCDE)
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Distribuição de exercícios, séries, repetições e técnicas avançadas (bi-set, drop-set, falha concêntrica)
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Observações técnicas para refinar execução e maximizar resultados
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Formato adaptado para consulta no celular
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Suporte direto para dúvidas após a compra
Tudo isso por apenas R$ 49,90
Essa ficha não é pra qualquer um. É pra quem treina com propósito.
Invista no seu físico com estratégia.
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